Les transitions professionnelles : de quoi parle-t-on ?

Un changement de poste ? Céder son entreprise ou son commerce ? Un départ à la retraite ? Une recherche d’emploi ?
Tous ces changements nous impliquent également dans nos vies personnelles. Comment faire face à ces transitions ?

Les facilitateurs

Parler de l’existant : plus il y a d’attachement à son métier, à son poste, à la manière de travailler, plus le changement et la séparation seront difficiles. Identifier ce qui a été a été satisfaisant dans cette manière de faire pour prendre de la distance. Identifier les fiertés, les regrets, les nostalgies.

Identifier les ingrédients du plaisir de travailler : pour pouvoir les reconduire dans le nouveau projet. Plus la personne prend plaisir dans son travail, plus il est difficile de le quitter.

Préparer la séparation : plus le changement est brutal, plus cela est difficile. L’annonce est importante.

Avoir des occupations à côté du travail : activités physiques, corporelles, pour se ressourcer et retrouver un équilibre.

Prendre la responsabilité du changement en acceptant le changement, le travail de deuil se fait plus facilement. On passe de l’injustice au lâcher-prise et cela développe un état d’esprit constructif.

Découvrez l’accompagnement d’un projet professionnel et mon rôle en tant que coach.

C’est avec plaisir que je recueillerai vos expériences ou témoignages via le formulaire ci-dessous. Nos échanges sont confidentiels.

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