Comment établir immédiatement une relation de confiance ? Quels sont les ingrédients dans notre échange qui permettent de dire si lui/ elle et moi allons réussir à vraiment communiquer. Mettons-nous à la place du coach… Les premiers instants: C’est d’abord une question intérieure pour le coach. On pourrait parler de posture,…
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Les émotions : ces empêcheuses de « bien-être en rond » – chapitre 1
Chapitre 1 : pourquoi se confronter à nos émotions Finalement, quelles que soient les situations – professionnelles ou personnelles, ce qui compte le plus, c’est bien la façon dont nous les ressentons : agréables ou désagréables, plaisantes ou déplaisantes… Mais nous n’aimons pas nos émotions dites « désagréables » et souhaitons parfois nous en débarrasser à…